Hatsarin dake cikin aikata Istimna'i (wanda aka fi Sani da zinar hannu) yana da yawa, sai dai mutanen dake aikata wannan dabia ba duka ne suka san illolin dake tattare da ita ba.
Hakan yasa a yau na kawo muku bayani kan illolin Istimna'i, da kuma hanyoyi 5 zaku kare kanku daga aikata Istimna'i
Ku latsa nan ku kalli video tare da cikakken bayani 👇👇👇
